Low Carb

Die Wahrheit zu low carb: 3 wichtige Lehrsätze eines Selbstversuchs

Leider nimmt eine Krankheit von Diabetes konstant zu. Laufend mehr Personen klagen über zu große Blutzuckerwerte und sind erst einmal über die Krankheitserkennung erstaunt. So war es auch bei meiner Wenigkeit. Meine Blutzuckerwerte waren bei weitem erhöhter, als der Blutzuckerspiegel im Prinzip sein sollte. Der Arzt empfohl mir verständlicherweise zu der Änderung der Lebensgewohnheiten.
Eigene Gewohnheiten sollten zweckmäßig angepasst werden und ich solle bewusster auf mich achten. Anfangs hielt ich die Ansprache für unverhältnismäßig und mißachtete die vernünftigen Handlungsanweisungen. Was sollte ich schon mit dem empfohlenen Blutzuckertagebuch einleiten? Ohnehin … Den Rest lesen...

Low Carb Rezepte

low carb rezepte Definition: Was ist das und was bedeutet dies?

low carb rezepte ist die Abkürzung für den Wirkstoff, welcher in der Hanfpflanze zu finden ist – auch Cannabidiol oder Cannabinoid genannt. Viele kennen Cannabinoid lediglich als das, welches aus der Weed Gewächs gewonnen wird. Überwiegend wird dabei ein berauschendes Präparat verbunden, welches als Dope zugänglich und solcher Kauf also gesetzeswidrig ist. Aus der Marihuana Pflanze lassen sich aber bis zu 80 alternative Wirkstoffe fördern, von denen auf keinen Fall die Gesamtheit eine berauschende Wirkung zeigen.
Das medizinisch wertvolle Cannabinoid unterscheidet sich stark von THC, welches als Abkürzung für … Den Rest lesen...

Chia Samen

Eine Wahrheit über chia samen: 3 bedeutsame Einsichten eines Selbstversuchs

Leider nimmt eine Erkrankung von Diabetes kontinuierlich zu. Immer mehr Personen klagen über zu große Blutzuckerwerte und sind am Anfang über eine Diagnose erschrocken. Auf diese Weise war es gleichwohl bei meiner Wenigkeit. Die Blutzuckerwerte waren weit erhöhter, als der Blutzuckerspiegel an sich sein sollte. Mein Doktor riet mir erwartungsgemäß zu einer Änderung der Lebensgewohnheiten.
Eigene Gewohnheiten sollten geeignet geändert werden und ich solle angemessener auf mich achten. Am Anfang hielt ich die Ansprache für überzogen und umging die vernünftigen Worte. Was konnte ich schon mit Hilfe von einem … Den Rest lesen...

Myprotein

myprotein: Dienen Sie ernsthaft oder ist dieser Einfluss ausschließlich Selbstüberhebung?

Der Körper verlangt jedweden Kalendertag Vitamine, Mineralstoffe und gute Fette, damit alle Stoffwechselprodukte störungsfrei verlaufen vermögen. Ebenso ist genügend Eiweiß erheblich, sodass alle Prozesse fruchtbar ablaufen vermögen. Kohlenhydrate sollten in den Mahlzeiten wenigstens in wenigen Summen einbezogen sein.
Da ja fast alle Menschen nun in keinster Weise nach einer heilsamen Ernährung leben und die Viktualien weniger Vitamine und Mineralstoffe in sich bergen als noch vor 50 Jahren (Äcker sind stellenweise ausgelaugt), sind myprotein mittlerweile wesentlicher denn je.

Einerseits sind in der gebräuchlichen Ernährung meist viel zu wenig Vitamine … Den Rest lesen...